Maisonae  • 
CuisineMaisonJardin et bricolageLoisirsBébéBeauté
Soin visage et corps   ▾
Tous les produits Beauté

  • Brosse Ă  dents Ă©lectrique
  • Hydropulseur dentaire
  • Aspirateur points noirs
  • Brosse nettoyante visage
  • Miroir maquillage
  • Appareil anti-cellulite
  • RĂąpe pied Ă©lectrique
  • Balance
  • ThermomĂštre mĂ©dical
Soin des cheveux   ▾
Tous les produits Beauté

  • Fer Ă  lisser
  • Lisseur vapeur
  • Fer Ă  boucler
  • SĂšche-cheveux
  • Tondeuse cheveux
Rasage et Ă©pilation   ▾
Tous les produits Beauté

  • Épilateur Ă  lumiĂšre pulsĂ©e
  • Épilateur Ă©lectrique
  • Rasoir Ă©lectrique
  • Tondeuse Ă  barbe
  • Tondeuse bikini
Bien-ĂȘtre   ▾
Tous les produits Beauté

  • Electrostimulateur
  • SiĂšge de massage
  • Simulateur d'aube
  • Stimulateur circulatoire
  • Table de massage
  • Diffuseur d'huiles essentielles
  • Lampe de luminothĂ©rapie
  • Simulateur d'aube
  • Ceinture lombaire
  • Correcteur de posture

Plus de résultats...

Generic filters
Exact matches only
Accueil / Beauté / Lampe de luminothérapie

La meilleure lampe de luminothérapie en 2023

RĂ©dacteur vĂ©rifiĂ© Dossier rĂ©alisĂ© par : Hertisse ‱ Mise Ă  jour : 20/01/2023
🥇 Meilleure
haut de gamme
Meilleure Lampe de luminothérapie haut de gamme
Slim
de Dayvia

 199.00€ sur Amazon
🥈 Meilleure
qualité / prix
Meilleure Lampe de luminothérapie qualité / prix
TL 90
de Beurer

 111.99€ sur Amazon
🥉 Meilleure
premier prix
Meilleure Lampe de luminothérapie premier prix
TL-1880
de Top Life

 79.90€ sur Amazon
M
Le meilleur choix : Slim de Dayvia
Meilleur choix : Slim de Dayvia
🥇 Slim de Dayvia
 199.00€ sur Amazon  199.00€ sur Amazon  199.00€

Pendant les pĂ©riodes de faible ensoleillement, il n’est pas rare de subir les effets d’une dĂ©pression saisonniĂšre ou d’un coup de blues hivernal. Pour contrer ces troubles, rien de mieux qu’une lampe de luminothĂ©rapie.

Maisonae a fait une sĂ©lection des meilleures lampes de luminothĂ©rapie disponibles. Pour ceux qui disposent d’un budget entre 40 et 120 euros, nous avons ce qu’il vous faut, notamment la đŸ„‡ Dayvia - Slim , notre coup de coeur !

LĂ©thargie, dĂ©pression, troubles du sommeil ou difficultĂ©s d’endormissement, manque d’énergie, anxiĂ©tĂ©… voilĂ  autant de consĂ©quences dues Ă  une faible exposition Ă  la lumiĂšre naturelle durant les pĂ©riodes de faible ensoleillement. Ces troubles caractĂ©ristiques d’une dĂ©pression saisonniĂšre peuvent ĂȘtre guĂ©ries au moyen de la luminothĂ©rapie.

Cette thĂ©rapie innovante se fait avec une lampe de luminothĂ©rapie. Ce type de lampe simule l’éclairage du soleil afin de contrer les effets d’un faible ensoleillement en hiver ou en automne.

A travers cette analyse que nous vous offrons sur la lampe de luminothĂ©rapie, nous vous dirons quels critĂšres considĂ©rer pour choisir une bonne lampe de luminothĂ©rapie. Nous rĂ©pondrons aussi Ă  quelques questions courantes sur l’utilisation et l’efficacitĂ© des lampes de luminothĂ©rapie.

La lampe de luminothérapie revitalise au réveil (via Amazon)

Pourquoi faire confiance Ă  Maisonae ?

N'achetez plus de camelote !Tout le monde est capable de consulter les caractéristiques techniques d'un produit. Mais ce qui prend du temps, de l'expérience, c'est de comparer des dizaines d'articles entre eux.

Chez Maisonae, nos experts passent typiquement plus de 50 heures à rechercher chaque produit en épluchant les notices de A à Z, les avis et opinions d'utilisateurs, les tests et analyses marché. Chacun de nos 250 000 lecteurs mensuels a ses propres besoins, et il ne s'agit pas de simplement faire un choix qui "fait l'affaire" : il s'agit de trouver le meilleur choix pour vous ! Notre logiciel parcourt le web pour dénicher la meilleure offre chez chaque vendeur.

Nous vous encourageons Ă  lire qui nous sommes et comment nous travaillons. Et surtout, n'achetez plus de camelote ! — La rĂ©daction Maisonae

Notre avis : meilleure lampe de luminothérapie

🥇 Meilleure haut de gamme
Dayvia - Slim

BĂ©nĂ©ficiez des bienfaits de la lumiĂšre chez vous en optant pour la lampe de luminothĂ©rapie Slim de Dayvia. C’est une lampe Ă  la fois pratique et Ă©lĂ©gante.

La lampe de luminothĂ©rapie Slim de Dayvia est Made in France. Elle fonctionne avec une puissance de 25 watts pour vous aider Ă  lutter contre la baisse de luminositĂ©. Sa surface d’éclairage d’une intensitĂ© de 10 000 lux assure une luminothĂ©rapie efficace. Simple d’utilisation, vous n’avez qu’à appuyer sur le clavier tactile (on/off) pour l’allumer ou pour l’éteindre. DotĂ©e d’une technologie innovante, cette lampe combine 2 types de LED Blanches et Cyan pour garantir une qualitĂ© de lumiĂšre optimale.

Par ailleurs, elle est utilisable sur 3 niveaux d’intensitĂ© ajustables en fonction de vos besoins. En effet, cet appareil peut servir pour un usage thĂ©rapeutique pendant 30 minutes avec la lumiĂšre blanche ou pendant 45 minutes avec une lumiĂšre cyan spĂ©cifique douce et moins intense. Outre l’utilisation thĂ©rapeutique, la Slim vous servira d’éclairage d’appoint de bureau avec la lumiĂšre blanche neutre.

Cette lampe de luminothĂ©rapie de Dayvia peut ĂȘtre utilisĂ©e en toute sĂ©curitĂ© parce qu’elle ne produit aucune Ă©mission d’UV et elle est sans risque photobiologique. Sa faible consommation en Ă©nergie vous permet de faire plus d’économie. D’un autre cĂŽtĂ©, sa conception compacte est un atout pour l’installer sur un bureau ou dans un espace confinĂ©. De plus, elle sĂ©duit par son design Ă©lĂ©gant et elle existe en deux coloris : blanc et noir. Pour plus de praticitĂ© dans son utilisation, la lampe est Ă©quipĂ©e d’un cordon d’alimentation long de 3,64 mĂštres. Aussi, la marque accorde une garantie de 2 ans sur son produit pour une utilisation en toute sĂ©rĂ©nitĂ©.

On résume ?

La lampe de luminothĂ©rapie Slim de Dayvia apporte une qualitĂ© de lumiĂšre optimale grĂące Ă  sa puissance de 25 watts et Ă  sa surface d’éclairage d’une intensitĂ© de 10 000 lux. Vous apprĂ©cierez aussi sans doute sa technologie innovante qui regroupe 2 types de LED Blanches et Cyan pour plus d’efficacitĂ©.


Meilleure Lampe de luminothérapie haut de gamme : Slim
Meilleure Lampe de luminothérapie haut de gamme
Slim de Dayvia
Points forts : Son design esthétique, sa conception Made in France

 199.00€ sur Amazon


🥈 Meilleure qualitĂ© / prix
Beurer - TL 90

La lampe de luminothérapie TL 90 de Beurer vous aide à lutter contre la mauvaise humeur et la dépression que peuvent causer le manque de lumiÚre du soleil en hiver grùce à son puissant éclairage.

Elle a Ă©tĂ© conçue avec une large surface d’éclairage d’une intensitĂ© d’environ 10 000 lux que vous pouvez continuellement incliner en fonction de vos besoins pour profiter au mieux des bienfaits de la lumiĂšre. Le confort d’utilisation est assurĂ© par une absence de scintillement et de rayons UV. Toutefois, vous devez tenir compte de la durĂ©e d’utilisation pour dĂ©terminer la bonne distance Ă  garder par rapport Ă  la surface d’éclairage. La marque Beurrer recommande :

  • une distance de 20 centimĂštres pour 30 minutes d’utilisation,
  • une distance de 40 centimĂštres pour 1 heure d’utilisation et
  • une distance de 60 centimĂštres pour 2 heures d’utilisation.

On aurait tout de mĂȘme aimĂ© que la lampe de luminothĂ©rapie TL 90 propose un systĂšme de rĂ©glage de l’intensitĂ©.

En outre, vous n’avez pas besoin de chronomĂ©trer la durĂ©e d’exposition Ă  la lumiĂšre, car le modĂšle TL 90 embarque 8 LED qui s’allument progressivement toutes les 15 minutes. A cela, s’ajoute une minuterie avec arrĂȘt automatique pour limiter le gaspillage d’énergie. Par ailleurs, pour une utilisation sĂ©curisĂ©e, le modĂšle TL 90 dispose d’une base solide qui assure sa stabilitĂ©.

Que retenir ?

La lampe de luminothĂ©rapie TL 90 est pratique pour lutter contre les effets d’un manque de lumiĂšre grĂące Ă  son intensitĂ© lumineuse de 10 000 lux. Vous pouvez selon vos besoins ajuster l’angle d’inclinaison de la surface lumineuse pour profiter des effets positifs de la lumiĂšre. Vous pouvez Ă©galement surveiller votre temps d’exposition Ă  la lumiĂšre grĂące Ă  8 LED qui s’allument progressivement. Malheureusement, il n’est pas possible d’ajuster manuellement l’intensitĂ© de la lumiĂšre.


Meilleure Lampe de luminothérapie qualité / prix : TL 90
Meilleure Lampe de luminothérapie qualité / prix
TL 90 de Beurer
Points forts : Sa forte puissance d’éclairage, son inclinaison rĂ©glable

 111.99€ sur Amazon


🥉 Meilleure premier prix
Top Life - TL-1880

RĂ©glable et transportable, la lampe de luminothĂ©rapie TL-1880 de Top Life vous permet de garder le moral et d’augmenter votre niveau d’énergie.

D’une puissance de 12 watts, la lampe de luminothĂ©rapie TL-1880 de Top Life amĂ©liore votre bien-ĂȘtre en cas de fatigue lorsque la lumiĂšre vient Ă  manquer. Son intensitĂ© est ajustable sur 3 niveaux : 6 000 lux, 10 000 lux et 15 000 lux. En outre, pour plus de sĂ©curitĂ©, le diffuseur de cette lampe est Ă©quipĂ© d’une protection filtrant 100% des rayons UV pour protĂ©ger les yeux et la peau.

Aussi, cet appareil ne dispose pas d’ampoules mais de 70 LEDs pour garantir une lumiĂšre agrĂ©able et non vacillante. Il peut ĂȘtre utilisĂ© horizontalement ou verticalement grĂące Ă  son support rĂ©glable. Il est Ă©galement possible d’ajuster la tempĂ©rature de couleur entre 6 000 et 6 500 Kelvin.

Par ailleurs, la lampe de luminothĂ©rapie TL-1880 de Top Life est dotĂ©e d’un cĂąble long de 2,5 mĂštres pour une utilisation plus pratique sans avoir Ă  utiliser de rallonge Ă©lectrique. En outre, son poids lĂ©ger de 400 grammes et sa compacitĂ© permettent de le transporter facilement pour une utilisation chez soi, au bureau ou en voyage.

Que retenir de cette lampe de luminothérapie ?

La lampe de luminothĂ©rapie TL-1880 de Top Life est apprĂ©ciĂ©e pour sa forte puissance d’éclairage qui permet des sĂ©ances plus courtes mais confortables. Aussi, son cĂąble d’alimentation long de 2,5 mĂštres offre une utilisation plus pratique.


Meilleure Lampe de luminothérapie premier prix : TL-1880
Meilleure Lampe de luminothérapie premier prix
TL-1880 de Top Life
Points forts : Sa forte puissance d’éclairage, son long cĂąble d’alimentation

 79.90€ sur Amazon




Les 3 finalistes passés au crible

ModĂšleSlimTL 90TL-1880
MarqueDayvia BeurerTop Life
Image produit
199.00€
(Amazon)
Image produit
111.99€
(Amazon)
Image produit
79.90€
(Amazon)
Puissance10 000 lux10 000 lux15 000 lux
Variateur✅❌✅
Type de lumiĂšreAmpoule ou PCB LED-LED
Temps d'exposition460 Ă  485 mn15-120 mn-
Portée---
Affichage-8 LED70 LEDs
Poids1,2 kg3 kilogrammes400 grammes
Dimensions14 x 35 x 10 cm33,7 x 24,1 x 58 cm27,5 x 16 x 1,7 cm
Garantie2 ans-2 ans
Notice-NoticeNotice
 199.00€ sur Amazon  111.99€ sur Amazon  79.90€ sur Amazon

Voici les 3 éléments à prendre en compte dans votre décision d'achat :

  1. La puissance et le type de lumiĂšre
  2. Le design et les fonctions
  3. La conformité aux normes


Les critÚres de test que nous avons considérés

Dans ce volet de notre analyse sur la lampe de luminothérapie, nous nous intéresserons aux critÚres essentiels pour faire un excellent choix. Ces critÚres que nous vous présenterons sont les suivants : la puissance, le type de lumiÚre, le design, les fonctions et la conformité aux normes.


  • La puissance et le type de lumiĂšre.

    La puissance est un critĂšre important lors du choix d’une lampe de luminothĂ©rapie. Ce critĂšre dĂ©finit dans une grande mesure, la durĂ©e d’exposition nĂ©cessaire pour que votre traitement quotidien par luminothĂ©rapie soit efficace. Une puissance d’éclairage forte, rĂ©duit le temps d’exposition nĂ©cessaire.

    La plupart des lampes de luminothĂ©rapie produisent une lumiĂšre blanche et donc pour ce type de lampe, une puissance d’éclairage de 10 000 lux est l’idĂ©ale.Par contre, si vous optez pour une lampe de luminothĂ©rapie utilisant une lumiĂšre bleue, une puissance d’éclairage d’environ 200 lux est suffisante.

    Le fait que l’Ɠil humain perçoive plus facilement la lumiĂšre bleue explique le fait que l’intensitĂ© d’éclairage avec une lampe utilisant la lumiĂšre bleue soit beaucoup moins importante que celle nĂ©cessaire avec une lampe utilisant la lumiĂšre blanche.

    Par ailleurs, si vous ĂȘtes placĂ© Ă  environ 20 centimĂštres d’une lampe de 10 000 lux, une exposition de 30 minutes environ suffit largement pour une sĂ©ance journaliĂšre.

    Certains modĂšles de lampes de luminothĂ©rapie proposent une fonction de variation de l’intensitĂ© d’éclairage. Par consĂ©quent, vous pouvez diminuer ou augmenter Ă  votre guise l’intensitĂ© d’éclairage. Toutefois, gardez Ă  l’esprit que ces ajustements ont un impact sur la durĂ©e d’exposition journaliĂšre nĂ©cessaire.


  • Le design et les fonctions.

    Le catalogue des designs de lampes de luminothĂ©rapie est trĂšs riche. Ces appareils peuvent ĂȘtre circulaires, carrĂ©s ou rectangulaires. Selon vos goĂ»ts, vous pourrez donc choisir un appareil dont vous jugez que la forme correspond au dĂ©cor de votre maison.

    Selon sa forme, une lampe de luminothĂ©rapie peut ĂȘtre placĂ©e horizontalement ou verticalement sur une table ou une Ă©tagĂšre. Il est aussi possible de choisir un angle d’inclinaison Ă  la lampe afin qu’elle diffuse la lumiĂšre vers votre visage. Certains modĂšles peuvent ĂȘtre aussi bien installĂ©s sur une surface plane ou accrochĂ©s Ă  un mur.

    Les ampoules de luminothĂ©rapie peuvent possĂ©der Ă©galement une large gamme de fonctions pratiques. Par exemple, elles offrent un spectre complet qui permet de bĂ©nĂ©ficier de la plupart des couleurs de la lumiĂšre du jour. La bonne simulation de la lumiĂšre du soleil offerte par une ampoule de luminothĂ©rapie permet de palier aux effets d’un faible ensoleillement par temps hivernal.

    Une ampoule de luminothĂ©rapie offre aussi des fonctionnalitĂ©s diverses telles le rĂ©glage du temps d’exposition, la variation de l’intensitĂ© d’éclairage, la fonction connectĂ© et l’affichage de certaines fonctionnalitĂ©s activĂ©es.

    • Le rĂ©glage du temps se fait sur les appareils disposant d’un minuteur intĂ©grĂ©. Vous pouvez donc choisir Ă  l’avance la durĂ©e de votre sĂ©ance d’exposition Ă  la lumiĂšre de la lampe.

    Réglage du temps d'exposition (via Amazon)

    • La variation de l’intensitĂ© d’éclairage vous offre la possibilitĂ© de choisir l’intensitĂ© d’éclairage Ă  laquelle vous souhaitez ĂȘtre exposĂ©. Certains modĂšles haut de gammes ont une fonction mĂ©moire qui enregistre le dernier rĂ©glage d’intensitĂ© effectuĂ©.
    • La connectivitĂ© ou la fonction connectĂ©e est sans doute la plus intĂ©ressante des fonctions disponibles sur une lampe de luminothĂ©rapie. Elle donne accĂšs grĂące Ă  une application mobile spĂ©cifique Ă  un contrĂŽle total Ă  distance de votre appareil. Vous pouvez minuter ou choisir le mode d’éclairage depuis votre smartphone.
    • L’affichage des infos sur les rĂ©glages actifs se fait sur les lampes Ă©quipĂ©es d’un Ă©cran LCD ou LED. Cet affichage permet d’avoir une idĂ©e exacte du temps d’exposition ou de la puissance d’éclairage.

  • La conformitĂ© aux normes.

    Avant de choisir une lampe de luminothérapie, il est essentiel que vous vous assuriez que le modÚle de votre choix est certifié par le label européen. Cette certification porte la mention CE. Lors de votre choix de lampe de luminothérapie, nous vous conseillons de ne choisir que les modÚles portant la certification 93/42/CEE.

    Cette certification indique que l’appareil est mĂ©dicalement certifiĂ© et donc ne prĂ©sente pas de danger Ă  l’utilisation. Certaines lampes de luminothĂ©rapie portent aussi l’indice de protection IP44 qui atteste que la lampe est rĂ©sistante Ă  l’eau.



Publicité

Vos 3 questions les plus fréquentes

  1. Appareil de luminothérapie : comment ça marche au juste ?
  2. La luminothĂ©rapie est une thĂ©rapie de bien-ĂȘtre qui se fait au moyen d’une lampe. Cette thĂ©rapie repose sur la simulation de la lumiĂšre naturelle du jour ou simulation des rayons du soleil par une lampe Ă  lumiĂšre du jour pour permettre au corps de mieux se rĂ©veiller et d’ĂȘtre plus actif. Les appareils de luminothĂ©rapie sont utilisĂ©s principalement au cours des pĂ©riodes peu ensoleillĂ©es de l’annĂ©e telles que l’automne et l’hiver.

     

    La lampe de luminothérapie est pratique sous plusieurs aspects (via Amazon)

     

    Au cours de ces pĂ©riodes de l’annĂ©e, les jours sont plus courts et le ciel est souvent nuageux ce qui rĂ©duit notre exposition Ă  la lumiĂšre stimulante du soleil. L’horloge biologique et le rĂ©veil effectif du corps sont ainsi dĂ©rĂ©glĂ©s et retardĂ©s. Une faible exposition Ă  la lumiĂšre du jour engendre aussi un arrĂȘt de la production de la mĂ©latonine par notre corps. A partir du moment oĂč la sĂ©crĂ©tion de mĂ©latonine encore appelĂ©e hormone du sommeil cesse, l’activitĂ© du corps devient plus intensive grĂące Ă  la sĂ©crĂ©tion de sĂ©rotonine. Un manque d’exposition Ă  la lumiĂšre du jour peut occasionner Ă©galement une forte diminution du taux de vitamines D dans le corps, engendrant du coup, des douleurs osseuses ou une faiblesse musculaire quel que soit l’Ăąge.

    La stimulation du corps par un appareil de luminothĂ©rapie se fait par une lumiĂšre blanche ou par une lumiĂšre bleue diffusĂ©e au moyen de simulateurs dans la piĂšce afin de compenser le manque de lumiĂšre du jour. Bien que la lumiĂšre bleue utilisĂ©e soit moins puissante que celle blanche, elle est tout aussi efficace que la lumiĂšre blanche. Cette efficacitĂ© Ă©quivalente s’explique par le fait que la rĂ©tine du globe oculaire perçoit plus facilement la lumiĂšre bleue.

    Par ailleurs, il faut un certains nombre de minutes d’exposition par jour Ă  la lumiĂšre d’un appareil de luminothĂ©rapie pour que son action soit effective. La durĂ©e de cette exposition varie principalement en fonction de l’intensitĂ© de la lumiĂšre de votre lampe de luminothĂ©rapie et de la distance entre vous et l’appareil.

  3. Comment utiliser durablement et efficacement sa lampe pour luminothérapie ?
  4. L’efficacitĂ© et la durĂ©e de vie d’une lampe de luminothĂ©rapie dĂ©pendent de son utilisation. Tout d’abord il faut que votre exposition aux rayons Ă©mis par l’ampoule de luminothĂ©rapie soit suffisante.

    La durĂ©e d’exposition nĂ©cessaire dĂ©pend en partir de la puissance de la lampe pour luminothĂ©rapie et peut varier de 30 minutes Ă  environ 2 heures de temps par jour. Une lampe de luminothĂ©rapie de 10 000 lux stimulera votre corps plus vite et nĂ©cessitera une durĂ©e d’exposition plus courte qu’un modĂšle de 5 000 lux.

    Pour une efficacitĂ© maximale, il est aussi important de tenir compte de la distance Ă  laquelle vous ĂȘtes par rapport Ă  votre lampe de luminothĂ©rapie. Plus la distance est Ă©loignĂ©e, plus le temps d’exposition nĂ©cessaire sera important. Une distance de 20 Ă  60 centimĂštres est gĂ©nĂ©ralement conseillĂ©e.

    Cependant, c’est Ă  vous de trouver la distance idĂ©ale pour une stimulation optimale de votre organisme. Pour obtenir les meilleurs rĂ©sultats, vous devez faire un bon ajustement de la durĂ©e et de la distance d’exposition.

    Pour que votre lampe dure le plus longtemps possible, il est essentiel que vous respectiez les instructions d’utilisation du fabricant. Lorsque vous vous n’utilisez pas votre lampe de luminothĂ©rapie, il est serait judicieux de l’éteindre pour limiter la consommation d’énergie Ă©lectrique mais aussi pour Ă©viter que la durĂ©e de vie de la lampe ne s’épuise inutilement.

    La durĂ©e de vie des ampoules d’une lampe de luminothĂ©rapie peut atteindre 8 000 ou 10 000 heures. Optez Ă©galement pour la qualitĂ© en achetant de prĂ©fĂ©rences des lampes de luminothĂ©rapie conçues par des marques reconnues telles que Phillips, Beurer, Dayvia ou Duronic.

  5. L'efficacité de la luminothérapie est-elle prouvée ?
  6. L’efficacitĂ© du traitement par luminothĂ©rapie est satisfaisante. Pour s’en convaincre, il suffit de consulter les avis des consommateurs ayant fait l’expĂ©rience de l’utilisation d’une lampe de luminothĂ©rapie. En effet, le nombre d’avis favorables est majoritaire.

    Ces avis favorables Ă©manent de personnes sujettes Ă  une dĂ©pression saisonniĂšre ou Ă  des troubles liĂ©s Ă  un dĂ©rĂšglement de l’horloge interne de leur organisme et qui ont ressenti une nette amĂ©lioration de leur Ă©tat aprĂšs exposition Ă  la lumiĂšre de la luminothĂ©rapie.

    Le dĂ©rĂšglement de l’horloge interne peut ĂȘtre causĂ© par une exposition insuffisante Ă  la lumiĂšre du soleil ou par un dĂ©calage horaire important dĂ» Ă  un long voyage. La stimulation du corps par la luminothĂ©rapie permet un rĂ©glage plus rapide de l’horloge interne.

    Toutefois, l’efficacitĂ© de la luminothĂ©rapie peut ne pas ĂȘtre perçue de la mĂȘme façon par deux personnes. Cette diffĂ©rence de perception s’explique par le fait que certains sont plus sensibles que d’autres Ă  l’exposition insuffisante Ă  la lumiĂšre du soleil ou aux effets du dĂ©calage horaire.

    Par consĂ©quent, une personne ultrasensible percevra plus facilement l’effet de la luminothĂ©rapie qu’une personne peu sensible. De plus, les organismes Ă©tant diffĂ©rents d’un individu Ă  un autre, certains organismes rĂ©agiront plus vite Ă  la lumiĂšre de la luminothĂ©rapie que d’autres.

Une infographie Lampe de luminothérapie par Maisonae

L'équipe Maisonae a concocté l'infographie ci-dessus pour vous ! Elle est entiÚrement libre de droit : partagez-la à vos amis, à vos lecteurs... à volonté et sans nécessité d'attribution.
  • Copiez le code suivant, et collez-le dans un espace acceptant le code (language HTML) sur votre blog :



    Alternativement, vous pouvez faire un clic droit sur l'image, "Enregistrer sous", puis l'importer dans l'éditeur de texte de votre blog !

    Si votre blog est hebergé par Canalblog ou Blogger, cliquez ici ! Nous vous avons concocté un petit tutoriel.

  • đŸ“· Cliquez ici pour l'Ă©pingler sur Pinterest
  • đŸ–šïž Cliquez ici pour l'imprimer


En résumé : quelle lampe de luminothérapie choisir ?

Si vous ĂȘtes Ă  la recherche d’un modĂšle puissant et haut de gamme, la lampe de luminothĂ©rapie đŸ„‡ Dayvia - Slim  vous comblera. Ce modĂšle est pratique et faible en consommation d’Ă©nergie.

Vous pouvez aussi opter pour la lampe đŸ„ˆ Beurer - TL 90 . De performances correctes, cet appareil de luminothĂ©rapie vous offrira un puissant Ă©clairage pour une thĂ©rapie efficace contre la dĂ©pression saisonniĂšre.

Ceux qui ont un budget modeste apprĂ©cieront sans doute le modĂšle pas cher đŸ„‰ Top Life - TL-1880 de Duronic. Il est puissant et peut ĂȘtre fixĂ© au mur ou posĂ© sur une table.

Le choix Maisonae 👉
Dayvia - Slim
 199.00€ sur Amazon
(meilleur prix, ⟳ 01/02/23)


Epingler cette page

RĂ©dacteur vĂ©rifiĂ©  Votre guide : Hertisse, de l'Ă©quipe Maisonae
 
C’est grĂące Ă  elle que le contenu est sans cesse renouvelĂ©, et son perfectionnisme ne connaĂźt pas de limite ! Quand elle ne consulte pas une notice de robot bĂ©bĂ©, elle est Ă  la recherche des derniĂšres tendances. Sa philosophie ? On peut ĂȘtre une mĂšre poule trĂšs occupĂ©e et rester sĂ©duisante !
Voir notre équipe
Publicité
Sommaire
Notre dossier Lampe de luminothérapie
Rédacteur vérifié Par Hertisse, de l'équipe Maisonae
IntroductionPourquoi nous faire confiance ?La meilleure lampe de luminothérapie
    đŸ„‡ Dayvia - Slim
    đŸ„ˆ Beurer - TL 90
    đŸ„‰ Top Life - TL-1880
Comparatif completLes critÚres à considérerQuestions fréquentesEn résumé

Votre dossier Lampe de luminothérapie
Univers : BeautĂ© ‱ Auteur : Hertisse

Notre dossier Lampe de luminothérapie
💡   Tout comprendre :
Guide d'achat Lampe de lumino...
Comparatif Lampe de luminothér...
Dayvia - SlimBeurer - TL 90Top Life - TL-1880
🏆 Bien choisir :
🥇 Meilleure haut de gamme : Slim
🥈 Meilleure qualitĂ© / prix : TL 90
🥉 Meilleure premier prix : TL-1880

Nos vidéos Beauté


🎉 GrĂące Ă  vous, notre chaĂźne Youtube a dĂ©passĂ© les deux millions et demi de vues đŸ€Ż ! Un bon moment pour vous abonner :)The playlist identified with the request's playlistId parameter cannot be found.

N'achetez plus de camelote. 👉

Rejoignez 35 000+ Maisonautes et recevez les meilleures promos du web dans votre inbox, lors de tous les événements (Black Friday, Noël, etc).
💡 Laissez-moi d'abord voir un exemple de newsletter.
Publicité
Chaque mois, 250 000+ Français nous font confiance. Merci à vous ! 🎉
Maisonae est un guide d'achat des meilleurs produits, pensé pour celles et ceux qui veulent mieux consommer. Nous sommes 100% indépendants, et supportés par nos lecteurs ! Quand vous achetez à travers un lien, nous pouvons gagner une commission, sans aucun surcoût pour vous. En savoir plus
Maisonae • BeautĂ©
    Omron
Soin visage et corps
  • Appareil anti-cellulite
  • Aspirateur points noirs
  • Hydropulseur dentaire
  • Miroir maquillage
  • RĂąpe pied Ă©lectrique
Soin des cheveux
  • Fer Ă  boucler
  • Fer Ă  lisser
  • Lisseur vapeur
  • SĂšche-cheveux
Rasage et épilation
  • Épilateur Ă  lumiĂšre pulsĂ©e
  • Épilateur Ă©lectrique
  • Rasoir Ă©lectrique
  • Tondeuse Ă  barbe
  • Tondeuse bikini
  • Tondeuse cheveux
Bien-ĂȘtre
  • Ceinture lombaire
  • Correcteur de posture
  • Diffuseur d'huiles essentielles
  • Lampe de luminothĂ©rapie
  • SiĂšge de massage
  • Simulateur d'aube
  • Stimulateur circulatoire
  • Table de massage
  • ThermomĂštre mĂ©dical
Maisonae
  • Faisons connaissance !
  • Notre mĂ©thodologie
  • Partenariats et affiliation
  • FAQ
  • Mentions LĂ©gales
  • Politique de cookies
  • Nous contacter

  • Instagram
  • Youtube
  • Pinterest

Plus de résultats...

Generic filters
Exact matches only

© 2023 · Fait avec ♄ par Maisonae ·

Gérer le consentement aux cookies
Chez Maisonae, les cookies đŸȘ c'est au choix ! Nous utilisons des cookies optionnels pour une expĂ©rience optimale sur notre site.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accĂšs technique est strictement nĂ©cessaire dans la finalitĂ© d’intĂ©rĂȘt lĂ©gitime de permettre l’utilisation d’un service spĂ©cifique explicitement demandĂ© par l’abonnĂ© ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un rĂ©seau de communications Ă©lectroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accĂšs technique est nĂ©cessaire dans la finalitĂ© d’intĂ©rĂȘt lĂ©gitime de stocker des prĂ©fĂ©rences qui ne sont pas demandĂ©es par l’abonnĂ© ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accĂšs technique qui est utilisĂ© exclusivement Ă  des fins statistiques. Le stockage ou l’accĂšs technique qui est utilisĂ© exclusivement dans des finalitĂ©s statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation Ă  comparaĂźtre, d’une conformitĂ© volontaire de la part de votre fournisseur d’accĂšs Ă  internet ou d’enregistrements supplĂ©mentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockĂ©es ou extraites Ă  cette seule fin ne peuvent gĂ©nĂ©ralement pas ĂȘtre utilisĂ©es pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accĂšs technique est nĂ©cessaire pour crĂ©er des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicitĂ©s, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web Ă  des fins de marketing similaires.
Gérer les options Gérer les services Gérer les fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
Préférences
{title} {title} {title}