Bien choisir son matelas

La taille du matelas

Un matelas confortable est avant tout un matelas assez grand pour porter tout votre corps sans laisser le moindre millimètre suspendu dans les airs. Vous devez donc tenir compte de votre taille pour choisir les dimensions qui conviennent. Il est aussi nécessaire de tenir compte du nombre de personnes devant se coucher sur le matelas. A cet effet, vous avez le choix entre un matelas :

• Pour une personne :  les dimensions standards d’un matelas pour une personne sont 90×190. Un tel matelas convient pour une personne mesurant moins de 1 mètre 80. Par contre, pour un individu de plus 180 centimètres, il faut un matelas de 90×200. Il existe aussi des matelas de tailles 80×190 et 80×200 qui sont des matelas conçus pour personnes ayant une petite corpulence. Quant aux individus à forte corpulence, le choix idéal est sans aucun doute un matelas de 120×190.
• Pour deux personnes : les matelas 2 personnes ou matelas double ont une taille standard de 140×190. Il est cependant possible d’opter pour un matelas de 160×200 appelé Queen Size qui devient de plus en plus populaire au point de se placer progressivement comme une norme ou un matelas de 180×200 connu sous le nom de King Size.

La densité du matelas

Le type de matelas est déterminé par la technologie utilisée pour sa conception, et en termes de technologie le moins que l’on puisse dire est que les choix sont nombreux !

1. Le matelas à mémoire de forme : conçu avec de la mousse viscoélastique thermosensible, ce type de matelas haut de gamme est vanté pour la bonne qualité du sommeil qu’il assure. Il a l’avantage de s’adapter à la morphologie du dormeur et de reprendre sa forme dès qu’il change de position. Il peut aussi emmagasiner la chaleur du dormeur avant de la redistribuer. On déplore cependant sa sensibilité à la température ambiante. En effet, quand il fait chaud, la mousse à tendance à devenir plus souple tandis qu’elle durcit quand il fait froid. De plus, en raison de la faible aération de la mousse utilisée, le matelas à mémoire de forme est loin d’être un choix pratique pour un individu qui sue beaucoup durant son sommeil.

2. Le matelas en latex : ce type de matelas est fabriqué avec du latex naturel (issu de la sève d’hévéa) ou du latex synthétique (mélange de sève d’hévéa et de polyuréthane). Il est réputé pour sa durabilité et sa capacité à épouser les formes du dormeur. Il apparaît aussi comme un bon choix pour des individus à forte sudation et des individus souffrant d’allergies grâce à sa bonne aération, qui lui permet de ne pas accumuler l’humidité propice à la prolifération des bactéries. Cependant, le principal inconvénient de ce type de matelas est son poids. Pour faciliter le transport, des poignées sont cousues sur le côté du matelas.

3. Le matelas en mousse : matelas d’entrée de gamme, le matelas en mousse est celui que l’on retrouve le plus sur le marché. Il est conçu soit en mousse polyéther soit en mousse polyuréthane. La mousse polyéther est apprécié pour sa capacité à s’adapter à la morphologie du dormeur tandis que la mousse polyuréthane est apprécié pour ses propriétés hypoallergéniques. Toutefois, en termes de durabilité, le matelas en mousse est loin d’être une référence surtout quand il est de faible densité.

4. Le matelas à ressorts : il se décline sous différents types : biconiques, multi spires et ensachés.

• Les ressorts biconiques :  ils sont tressés avec des fils de fer, reliés entre eux et ensuite recouverts de mousse, de laine ou de coton. Ils ne sont cependant pas pratiques pour dormir en couple, car ils n’offrent aucune indépendance de couchage. De plus, les ressorts peuvent parfois grincer beaucoup et perturber votre sommeil. Pas étonnant que le matelas à ressorts biconiques ne soit plus commercialisé par les grandes marques.
• Les ressorts multi spires : fabriqués avec un fil d’acier continu, ils sont robustes et plus fermes que les ressorts biconiques. Cependant, à l’instar des biconiques, ils n’offrent pas d’indépendance de couchage.
•  Les ressorts ensachés : contrairement aux autres types de matelas à ressorts, les ressorts sont emballés individuellement dans un sachet. Ils réagissent donc individuellement aux pressions, ce qui leur permet d’offrir une bonne ergonomie et une totale indépendance de couchage aux dormeurs. Ce type de matelas a aussi l’avantage de bénéficier d’une aération suffisamment bonne pour éviter la prolifération des acariens. Les si belles caractéristiques du matelas à ressorts ensachés font de lui le matelas à ressorts le plus recommandé et confortable.

5. Le matelas bambou : il satisfait par ses propriétés hypoallergéniques et offre un confort optimal par sa respirabilité et sa capacité à s’adapter à différentes positions. Toutefois, bien que l’expression qui le désigne fasse allusion à un matériau naturel, ce type de matelas est loin d’être naturel et écologique. En effet, avant d’être commercialisé, le bambou subit différents traitements chimiques lourds.

6. Le matelas hybride : il a l’avantage d’offrir un couchage très confortable et résistant grâce à sa conception qui n’est nulle autre qu’une combinaison de différentes technologies ou matières. Les matières les plus utilisées sont le latex, la mousse haute résistance et la mousse mémoire de forme.

7. Le matelas à eau : il comporte une poche en vinyle résistante remplie d’une certaine quantité d’eau à la convenance de l’utilisateur, d’une couche en mousse ou en fibres dont l’épaisseur détermine la sensation de mouvements et une housse pour envelopper le matelas. Cette conception particulière permet à ce matelas de s’adapter à la morphologie du corps du dormeur et de lui offrir un soutien uniforme et d’être une solution pratique contre le mal de dos. De plus, selon la saison, vous pouvez chauffer ou refroidir l’eau pour améliorer votre confort. Notez cependant, que ce matelas est presqu’impossible à déplacer en raison de son poids élevé lorsqu’il est rempli d’eau. De plus, avec ses dimensions singulières, il n’est pas toujours simple de trouver le linge de lit correspondant.

La fermeté du matelas

Non-quantifiable comme la densité, la fermeté est liée aux matériaux des couches supérieures du matelas et représente votre ressenti ou le niveau de la sensation de confort lorsque vous vous allongez sur le matelas. En fonction de la fermeté qu’il offre, un matelas peut être souple, ferme ou très ferme.

Toutefois, contrairement à ce que beaucoup croient, le matelas ferme n’est pas toujours le matelas idéal. Pour des personnes souffrant par exemple de maux de dos sévères ou chroniques, il est le pire des choix. Ainsi, il convient de tenir compte de sa corpulence (taille et poids) pour déterminer quel type de matelas vous convient. Découvrez à travers le tableau ci-dessous, le type de matelas qu’il vous faut en fonction de votre taille et de votre poids.

Par ailleurs, bien que les fabricants de matelas indiquent le niveau de fermeté de chacun de leurs produits, nous vous conseillons de ne pas vous fier à cette donnée. En effet, un matelas ferme chez un fabricant peut être classé dans la catégorie des matelas souples chez un autre. Il est donc préférable que vous-même, vous puissiez vérifier le niveau de fermeté qu’offrent les matelas qui vous sont proposés. Pour savoir lors de l’achat qu’un matelas est capable de vous offrir un bon confort, il vous suffit de vous coucher dessus et d’essayer de faire passer une main entre vos reins et le matelas. Si votre main arrive à passer, concluez donc que le matelas est trop ferme pour vous. D’un autre côté, lorsque vous vous appuyez sur le matelas avec votre coude et que le creux reste marqué, il faut conclure que le matelas est trop mou.

Il est aussi recommandé de ne pas opter pour un matelas sur lequel il est difficile de se retourner. Le bon matelas doit vous permettre de maintenir votre colonne vertébrale droite lorsque vous vous couchez sur le dos ou sur le côté pour éviter les nuits inconfortables ou les réveils avec des maux de dos. Par ailleurs, pour un matelas double, le choix de la fermeté peut être un vrai casse-tête si la différence de poids entre les deux utilisateurs est grande. Les couples se trouvant dans ce cas peuvent opter pour un matelas proposant différents niveaux de fermeté.

Les éléments de confort

Comme l’expression qui les désigne la montre, ces éléments contribuent à votre confort lorsque vous êtes allongés sur le matelas. Il s’agit de :

• La notion d’accueil : aussi appelé confort de matelas, l’accueil est le premier ressenti lorsque vous vous couchez sur un matelas en mousse, un matelas à mémoire de forme ou un matelas à ressorts. Selon le type de matelas, l’accueil peut être tonique (matelas à ressorts) ou moelleux (matelas en latex). Vous pouvez aussi opter pour un niveau intermédiaire en optant pour un matelas en mousse haute résistance ou en mousse à mémoire de forme.
• Le garnissage : il désigne la couche se trouvant entre les ressorts, la mousse ou le latex et le coutil (enveloppe en tissu du matelas). Chaque face du matelas peut être recouverte d’un garnissage spécifique afin de vous permettre de continuer à bénéficier d’un bon confort avec la même literie aussi bien en été qu’en hiver. La face été est recouverte d’un garnissage en lin ou en soie tandis que la face hiver est recouverte d’un garnissage en laine vierge. Pour vous permettre de savoir quelle face est hiver, il vous suffit juste de regarder la face sur laquelle l’étiquette du fabricant a été cousue.
• La ventilation ou l’aération : la sueur que nous sécrétons lors de notre sommeil s’infiltre et s’accumule dans le matelas au point d’abîmer le matelas et d’offrir un environnement propice à la formation des moisissures et à la prolifération des bactéries. Il est donc essentiel que le matelas dispose d’une bonne ventilation ou aération surtout pour des utilisateurs transpirant beaucoup. Le niveau d’aération qu’offre un matelas est déterminé par sa technologie utilisée pour sa conception. La mousse à mémoire de forme est fortement déconseillée pour les personnes suant beaucoup, car elle n’est pas ventilée ; le meilleur choix reste un matelas à ressorts (ensachés) ou un matelas en latex.
• L’indépendance de couchage : définie par la partie interne du matelas appelée suspension, elle vous permet de ne pas ressentir les mouvements de la personne qui dort près de vous. Elle est donc un élément de confort crucial pour passer une nuit confortable en couple. Bien qu’important, peu d’utilisateurs tiennent compte de ce critère lors du choix de leur literie. En termes d’indépendance de couchage, le matelas à ressorts ensachés est le meilleur choix que vous puissiez faire du fait de sa technologie. N’étant pas conçus comme le matelas à ressorts ensachés, les matelas en latex et ceux en mousse offrent une indépendance de couchage loin de celle que peut proposer un matelas à ressorts ensachés.
• Les zones de confort : elles apportent un soutien différent à chaque partie du corps du dormeur pour plus de confort. Selon le modèle de matelas, vous pouvez avoir 3, 5 ou 7 zones de confort. Le matelas à 3 zones de confort offre un soutien différent à la tête, au cou et à la zone du bassin tandis que le matelas à 5 zones de confort offre un soutien différent à la tête, aux épaules, au dos, aux jambes et aux pieds tout en s’adaptant aussi à la morphologie du dormeur. Quant au matelas à 7 zones de confort, il offre un soutien différencié à la tête, aux épaules, à la partie allant du dos à la zone lombaire, au bassin, aux genoux, aux jambes et aux pieds. En raison de sa capacité à offrir plus de confort au corps, ce type de matelas est classé parmi les matelas haut de gamme et est un choix pratique pour des personnes ayant des problèmes de sommeil. Par ailleurs, les zones de confort ne sont pas nécessaires pour les matelas à mémoire de forme puisque de par leur conception, ils sont en mesure d’apporter un soutien à chaque partie du corps. Ainsi, ce sont généralement les matelas en mousse polyuréthane ou en latex qui sont dotés de différentes zones de confort.

La garantie et la durée de vie

Comme pour tout produit, le matelas est accompagné d’une garantie. La garantie couvre généralement le noyau du matelas ou les défauts de fabrication ou de matériaux. La garantie peut aller de 2 à 25 ans.

Cette différence au niveau des garanties s’explique aussi par les différentes qualités de matériaux utilisés et aussi par la technologie du matelas. En effet, certaines technologies ont une durée de vie plus grande et par conséquent permettent de bénéficier d’une importante garantie. En termes de durée de vie, le matelas en latex et le matelas à ressorts sont de très bons choix.

Où acheter son matelas ?

Les grandes enseignes :

• Ikea : la grande enseigne Ikea dispose de nombreux magasins qui facilitent l’accès aux matelas Ikea. Vous pouvez donc trouver un magasin près de chez vous afin de voir, de tester avant d’acheter et d’emporter immédiatement votre matelas avec vous. Toutefois, les conditions de disponibilité des produits varient en fonction de la taille des magasins ou d’autres spécificités liées aux produits. Par ailleurs, si vous n’avez pas un magasin Ikea près de chez vous, il est possible de passer une commande en ligne.
• Conforama : grande enseigne française spécialisée dans la vente de mobiliers et d’objets de décoration, Conforama propose des matelas de toutes sortes de marques. Les matelas Conforama sont des modèles soigneusement sélectionnés auprès de différentes marques. Vous en aurez donc de toutes les technologies et tailles pour votre plus grand confort. Vous pouvez également trouver une panoplie d’accessoires pour accompagner et améliorer le confort de votre matelas Conforama. En outre, les 167 magasins Conforama en France et en Corse proposent des périodes de soldes et de promotions avec des réductions avoisinant les 60 %. Pour ce qui est de la livraison, Conforama propose des options comme le retrait en magasin, le retrait Drive, le retrait à des points relais et la livraison à domicile. Par ailleurs, pour des literies dépassant les 30 kilogrammes, Conforama propose des livraisons dans la pièce d’utilisation et des livraisons et montages.
• But : chez But, vous aurez droit à des matelas en mousse, à ressorts, en latex, à des futons ou encore à des sur-matelas disponibles pour toutes sortes de budgets. De plus, en termes de réductions, But offre jusqu’à 50 % de réductions sur certaines de ses offres de matelas. Pour ce qui est de la livraison, But propose un retrait gratuit en magasin 2 heures après l’achat en ligne. Il est bien entendu possible de demander une livraison à domicile sur rendez-vous.

Les marketplaces

• Amazon : Amazon propose une grande variété de gammes de matelas. Il y en a donc pour tous les budgets, les goûts et les besoins.
• Cdiscount : ensemble, sommier, matelas, pieds de lit, futon, literie d’appoint, literie de relaxation… il y en a pour tous les besoins. Aussi, en fonction de vos préférences pour une marque, vous pouvez trouver ce que vous voulez.

Les magasins spécialisés

• La Compagnie du Lit : présent depuis 1998, la Compagnie du Lit dispose d’une part, de plusieurs magasins à Paris et en région parisienne et d’autre part, d’un site internet marchand. Elle a aussi l’avantage de proposer les matelas des plus grandes marques à des prix intéressants. De plus, pour tout achat de matelas et de sommiers de tailles 90×190, 140×190 et 160×200 (à l’exception des bons de commandes avec l’étiquette « ni repris, ni échangé), ce magasin spécialisé offre 100 nuits d’essai.
• Maison de la Literie : fabricant et distributeur de matelas en France, la maison de la literie utilise toute son expertise pour offrir aux utilisateurs de ses produits tout ce qu’ils peuvent espérer en matière de confort. Vous trouverez aussi des accessoires pour améliorer la sensation de bien-être durant chaque nuit. De plus, avec ses plus de 300 magasins du lit répartis dans toute la France, Maison de la Literie se veut proche de ses clients pour répondre à tous leurs besoins en matière de literie.
• Le Roi du Matelas : « spécialiste de la literie et du matelas depuis 1988, le Roi du Matelas propose des matelas de toutes les sortes de technologies de matelas, de différentes tailles et de différentes marques à des prix abordables pour toutes les bourses. De plus, pour un retrait facile et gratuit en magasin, le Roi du matelas dispose d’environ 86 magasins en France et en Belgique. En outre, chaque matelas est accompagné d’une période d’essai de 200 nuits afin de donner la latitude à chaque client de tester et de confirmer son choix de matelas.
• Univers du Sommeil : fort d’une expertise acquise sur plusieurs décennies, ce spécialiste du matelas conçoit ses propres matelas (Equation, Zénéa, Coccon, Balltech, Prime et Sompur) et s’associe avec de grandes marques (Dunlopillo, Tréca, Simmons, etc.) pour la conception de collections exclusives de matelas. En outre, avec plus de 50 magasins en France, Univers du Sommeil propose à ses clients des matelas de différentes technologies pour que chacun puisse trouver le matelas adapté à ses besoins.