Dossier réalisé par : Myriam • Mise à jour : 20/01/2023La lunch box est une boîte alimentaire qui vous permet d’emporter vos repas fait maison partout où vous allez. Elle permet de faire des économies et de consommer des repas sains et équilibrés même en dehors de la maison.
Une étude démontre que plus de 25% de français préfèrent apporter leur repas pour le déjeuner au travail. En effet, utiliser une lunch box est un compromis parfait pour surveiller son alimentation, manger équilibré et faire des économies. Surtout quand on sait qu’une formule déjeuner peut facilement atteindre les 15 euros.
Divers modèles de lunch box ont alors été mis sur le marché pour vous aider à mieux organiser et transporter vos repas sans risque de fuite et tout en conservant les aliments à bonne température. Ainsi, vous pourrez profiter d’un repas savoureux comme si vous étiez à la maison, peu importe le lieu où vous vous trouvez.
Découvrez dans ce guide les critères pour bien choisir votre lunch box. De plus, nous répondons aux questions fréquemment posées par les utilisateurs au sujet de l’usage de cette boîte alimentaire.
Les critères tels que le type de lunch box, les marques et best-sellers ainsi que le budget doivent être pris en compte pour trouver la meilleure lunch box.
Il existe plusieurs types de lunch box selon les fonctionnalités et la matière de fabrication.
Fabriquée en acier inoxydable, la capacité isothermique est entretenue par 3 couches d’aluminium qui recouvrent les parois intérieures de la boîte. Ces couches permettent de conserver la température initiale des repas et contribue à l’étanchéité du récipient.
La lunch box isotherme thermos permet de conserver la chaleur du repas surtout si vous n’avez pas de micro–onde ou de source d’électricité à portée de main.
Certains modèles conservent la chaleur du repas pendant une durée moyenne de 5 à 9 heures. À contrario, la lunch box isotherme inox peut aussi servir de lunch box froid. En effet, elle permet de garder vos repas froids jusqu’à 12 heures, pour la meilleure lunch box isotherme.
La lunch box électrique est dotée d’une technologie qui lui permet de réchauffer les repas grâce à une source d’énergie électrique. Elle est généralement fabriquée en inox, car ce matériau permet de concentrer la chaleur et de la diffuser dans toute la box. Vous avez la lunch box chauffante sans fil, la lunch box chauffante avec fil et la lunch box chauffante équipée d’une batterie.
Notons qu’une fois débranchée, la lunch box électrique peut garder vos aliments au chaud pendant quelques minutes, voire plusieurs heures pour les meilleurs.
Appelées bento au Japon, les boîtes à repas lunch sont des contenants alimentaires hermétiques disponibles en différentes formes et matières : bois, verre, inox ou plastique.
On retrouve également des lunch box bento compartimentées, modulables ou fournies avec plusieurs éléments empilables. Ainsi, vous pouvez aisément organiser tous vos aliments selon vos besoins. Ce type de boîtes à repas peut pareillement servir de lunch box personnalisée.
Le verre est un matériau de choix pour une lunch box. Il est sain et ne possède pas de substance controversée à l’exemple du bisphénol A que l’on retrouve dans le plastique. Il peut contenir tous les aliments peu importe leur température, il est inodore et ne retient pas les odeurs de repas.
La lunch box verre est durable et facile à nettoyer que ce soit à la main ou au lave-vaisselle. Cependant, ce matériau est fragile et possède un poids à ne pas négliger. De plus, il conserve très peu la chaleur, raison pour laquelle vous devez mettre votre repas au frais pour maintenir la qualité.
Matériau écologique par excellence, la lunch box en bois a un style unique. Cette lunch box originale peut être fabriquée entièrement en bois, ou composée d’un récipient en polypropylène et un couvercle en bois. Dans ce cas, nous vous déconseillons de l’utiliser dans un micro-ondes ou un four, car ces derniers peuvent détériorer le bois de la lunch box.
La lunch box inox est un accessoire esthétique qui a la capacité de conserver la chaleur de votre repas pendant de nombreuses heures. L’inox est par ailleurs un matériau résistant, durable et facile à entretenir, il se glisse discrètement dans un sac à dos à défaut d’un lunch bag femme.
Pour être certain de choisir la meilleure lunch box, nous vous conseillons de faire confiance aux marques les plus célèbres sur le marché.
La célèbre marque Monbento vous propose en plus d’un lunch bag isotherme, sa lunch box MB Original Graphic Ginkgo. C’est une lunch box à deux compartiments en plastique polypropylène garantie sans BPA et BPS. Ce qui fait d’elle une lunch box micro-ondes.
Vous avez par ailleurs une lunch box bento pour enfant de la même marque. Dotée d’une capacité de 800 ml et de trois compartiments, cette lunch box bento est idéale pour accompagner vos enfants à l’école ou au parc.
La marque Mepal vous propose également sa boîte à bento Rosti Mepal. C’est une lunchbox compartimentée robuste d’une capacité de 900 ml. Cette lunch box bento au design unique passe au micro-ondes sans son couvercle.
Le prix d’une lunch box divers suivant le type et la marque choisie.
Afin de conserver la chaleur de vos repas pendant une plus longue période, l’usage d’une lunch box chauffante requiert quelques mesures de précautions.
Utiliser une lunch box a plusieurs avantages tant pour vous-même que pour la planète.
La lunch box permet de contenir et de transporter les repas préparés à la maison pour les consommer au bureau ou lorsque vous êtes en déplacement. Elle permet ainsi de maintenir une alimentation saine et équilibrée tout en réalisant des économies.
Il existe plusieurs types de lunch box aux fonctionnalités et aux avantages différents. Raison pour laquelle le choix de la meilleure lunch box doit tenir compte des critères tels que le type de lunch box, ses caractéristiques et son prix.
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