Dossier réalisé par : Myriam • Mise à jour : 20/01/2023Le podomètre ou compteur de pas est utilisé pour apprécier, chiffres à l’appui les efforts physiques réalisés tout particulièrement pour les marcheurs, de visualiser les les progrès réalisés et de rester motivé pour pratiquer une activité physique au quotidien.
10000, c’est le nombre de pas quotidiens minimum recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé pour se maintenir en forme, préserver sa santé et maîtriser son poids. Il est difficile pour vous, voire impossible, de compter par vos propres moyens et de vérifier l’accomplissement de cet objectif pourtant atteignable. Cette tâche est en revanche réalisable par un podomètre.
Encore appelé compteur de pas, le podomètre est un appareil qui permet de compter le nombre de pas effectués, de mieux maîtriser votre rythme de marche et d’améliorer vos performances sportives.
Il existe de nombreux modèles de podomètres avec des fonctionnalités plus ou moins avancées. Vous avez l’opportunité de tirer le meilleur de votre appareil lorsque vous savez sur quels critères fonder votre choix. Ce guide a donc été conçu pour vous aider à trouver l’appareil qui répond à vos attentes. En prime, nous répondons aux questions régulièrement posées par les utilisateurs au sujet de cet équipement sportif.
Nous avons établi une liste de critères à considérer afin de vous aider à trouver le podomètre compteur de pas conçu pour répondre à vos besoins.
On distingue différents modèles de podomètres, en vente sur le marché.
Ce critère est important, car le podomètre se porte pendant de longues heures au quotidien. Pour cette raison, il doit allier l’utile à l’agréable afin de vous permettre de vous sentir à l’aise. La couleur et la forme de l’appareil doivent correspondre à votre style.
Le choix du meilleur appareil doit tenir compte des fonctionnalités dont vous avez besoin pour satisfaire vos attentes. En effet, certains modèles sont équipés de fonctions très intéressantes, qui améliorent considérablement l’ergonomie de l’appareil.
On retrouve plusieurs marques de modèles de podomètres avec des multiples fonctionnalités répondant à chacun de vos besoins.
Vous avez la marque Xiaomi qui vous propose son bracelet connecté Smart Band 6. Ce compteur de pas Xiaomi, en plus de compter le nombre de pas que vous parcourez, vous propose 30 modes d’entraînement. Le podomètre Xiaomi surveille également plusieurs variables santé comme le sommeil ou le rythme cardiaque. Il est muni d’un écran large qui permet une lecture facile et un bracelet antibactérien.
Si vous recherchez un appareil intelligent, alors le bracelet connecté Band 4 Pro est fait pour vous. Ce podomètre Huawei vous accompagne dans les activités sportives telles que la natation, la course, la marche. Il permet aussi d’avoir de nombreuses informations sur vos performances. Le bracelet podomètre Huawei est équipé d’un capteur de mouvement et d’un écran tactile Amoled.
Si vous préférez un podomètre automatique simple à utiliser, vous pouvez toujours recourir au podomètre compteur de pas disponible sur les smartphones à l’instar du podomètre Apple Watch qui est un podomètre iphone. La marque Samsung met aussi à votre portée son podomètre Samsung Health. Ce podomètre GPS gratuit possède de nombreuses fonctionnalités pour vous aider à mieux prendre soin de votre santé.
Au rayon podomètre Decathlon, vous trouvez également des podomètres femme et podomètre vélo.
Le prix d’un appareil pour compter les pas dépend du design, de la marque et de ses fonctionnalités. Vous avez par ailleurs la possibilité d’utiliser un podomètre gratuit grâce à Google fit podomètre. Ce compteur de pas Android est téléchargeable sur Google Play Store.
La précision d’un appareil pour compter les pas dépend du mécanisme de conception de l’appareil. Ce dernier peut être de plusieurs types. Nous avons constaté cependant qu’un système qui repose sur des capteurs type accéléromètre est plus précis qu’un système mécanique à ressort.
Toutefois, vous pouvez procéder vous-même à la vérification de la précision de votre podomètre en employant plusieurs astuces :
Il faut noter que la précision de l’estimation de la distance dépend des facteurs tels que la mesure de votre enjambée et le paramétrage de votre longueur de foulée.
La majorité des appareils pour compter les pas vendus sont livrés avec un chargeur compatible. Ce dernier assure une charge rapide et facile sur une prise. Certains modèles sont par ailleurs équipés d’un cordon ou d’un port USB qui se branchent directement sur un ordinateur.
En ce qui concerne l’entretien, le compteur de pas, comme la plupart des appareils électroniques, est très sensible à l’eau. Ainsi, il est déconseillé de le mouiller si vous souhaitez l’utiliser pendant un long moment. Au contraire, gardez-le dans son étui ou sa housse de protection après chaque utilisation. De plus, conservez le dans un endroit sec.
Le compteur de pas ou podomètre est un appareil qui sert non seulement à compter le nombre de pas effectués au quotidien, mais aussi à mesurer la distance parcourue, le nombre de calories brûlées. Il fournit également bien d’autres informations qui vous permettront d’évaluer vos progrès et de rester motivé pour améliorer vos performances.
Face aux nombreux modèles d’appareils en vente sur le marché, votre choix doit être guidé par les critères tels que le type et le design de l’accessoire, les fonctionnalités incluses, la marque et le prix.
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