Le meilleur vélo d'appartement en 2021

Notre avis : meilleur vélo d'appartement

🥇 Meilleur Vélo d'appartement toutes catégories

Sportstech - ESX500

Besoin d’un vélo d’appartement conçu pour des entraînements intensifs et variés ? Optez pour le modèle ESX500 de Sportstech.

Nous vous invitons à le découvrir.

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Meilleur vélo d'appartement pas cher

Skandika - Foldaway X-1000

 179.00€ sur Cdiscount

Même pas cher, le vélo d’appartement est capable de vous proposer de bons exercices de remises en forme et de combustion de graisses. De plus, il pourra vous offrir un bon confort pour que vous puissiez vous entraîner dans de bonnes conditions.

Découvrez comment bien choisir un vélo d’appartement pas cher.

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💶 Meilleur vélo d'appartement pas cher
Foldaway X-1000 de Skandika
Points forts : son confort d’utilisation, sa structure pliable

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Meilleur vélo d'appartement pliable

Exerpeutic - Gold 500 XLS

 299.00€ sur Amazon

Le vélo d’appartement pliable est une solution pratique pour vous entraîner régulièrement chez vous sans toutefois encombrer votre maison. De plus, il est le plus souvent équipé de roulettes qui facilitent son déplacement après chaque utilisation.

Nous vous convions à prendre connaissance des différents éléments qui vous aideront à faire un bon choix.

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🖇️ Meilleur vélo d'appartement pliable
Gold 500 XLS de Exerpeutic
Points forts : ses 8 niveaux magnétiques, son utilisation confortable

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Meilleur vélo d'appartement connecté

Sportstech - SX500

 749.00€ sur Amazon

Le vélo d’appartement connecté est un choix pratique pour bénéficier d’entraînements avec différents niveaux d’intensité. Il vous permet aussi au moyen d’une application de fitness de personnaliser vos entraînements et de bénéficier de conseils de coaches expérimentés.

Nous vous invitons à découvrir à travers cette page comment faire un bon choix.

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💻 Meilleur vélo d'appartement connecté
SX500 de Sportstech
Points forts : sa roue d’inertie de 25 kilogrammes, sa fonction connectée

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Meilleur vélo d'appartement semi-allongé

Exerpeutic - 900XL

 269.00€ sur Amazon

En termes de confort d’utilisation, le vélo d’appartement semi-allongé est meilleur que ses homologues. Il est notamment équipé d’une selle avec dossier pour un bon soutien du dos.

Nous vous invitons à découvrir comment bien choisir ce type de vélo d’intérieur.

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🦦 Meilleur vélo d'appartement semi-allongé
900XL de Exerpeutic
Points forts : son utilisation confortable, sa structure robuste

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Meilleur vélo d'appartement professionnel

Sportstech - ES600

 769.00€ sur Amazon

Le vélo d’appartement professionnel embarque généralement une roue d’inertie lourde et différents programmes afin que vous puissiez varier vos entraînements. Et pour une utilisation durable, il est conçu avec des matériaux robustes.

Découvrez comment bien choisir votre vélo d’intérieur professionnel.

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💼 Meilleur vélo d'appartement professionnel
ES600 de Sportstech
Points forts : ses entraînements préenregistrés, son système auto-régénérateur

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Meilleur vélo de biking

Sportstech - SX400

 699.00€ sur Amazon

Conçu pour des entrainements intensifs, le vélo de biking est un choix pratique tant pour les professionnels que les amateurs. Il propose une large variété d’entraînement à travers différents niveaux de résistance et des programmes préenregistrés.

Nous vous invitons à faire ample connaissance avec ce type de vélo d’appartement.

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🚴‍♀️ Meilleur vélo de biking
SX400 de Sportstech
Points forts : ses programmes d’entraînement, son utilisation confortable

 699.00€ sur Amazon Voir notre avis

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Meilleur mini vélo d'appartement

Sportplus - SP-HT-0001

 129.99€ sur Amazon

Compact et facile à utiliser, le mini-vélo d’appartement peut être utilisé en étant installé confortablement sur votre chaise ou dans votre canapé pour pédaler. Vous pouvez ainsi l’utiliser aussi bien à la maison ou le glisser sous votre bureau pour profiter de ses avantages.

Maisoane vous invite à découvrir l’essentiel à savoir sur ce type de vélo.

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◾ Meilleur mini vélo d'appartement
SP-HT-0001 de Sportplus
Points forts : sa forme compacte, sa prise en main facile

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Les 10 finalistes passés au crible

Faites défiler le tableau pour voir chacun des 10 modèles.

Modèle	ESX500	Foldaway X-1000	Gold 500 XLS	SX500	SP-HT-1004-iE	ES600	SX400	SP-HT-0001	900XL	F-Bike 200B
Marque	Sportstech	Skandika	Exerpeutic	Sportstech	Sportplus	Sportstech	Sportstech	Sportplus	Exerpeutic	Ultrasport
	499.00€ (Amazon)	179.00€ (Cdiscount) 179.00€ (Amazon)	299.00€ (Amazon)	749.00€ (Amazon)	269.99€ (Amazon) 269.99€ (Cdiscount)	769.00€ (Amazon)	699.00€ (Amazon)	129.99€ (Amazon) 129.99€ (Cdiscount)	269.00€ (Amazon)	153.52€ (Amazon)
Type	Vélo d'appartement	Vélo d'appartement	Vélo d'appartement pliable	Vélo de biking	Vélo d'appartement pliable	Vélo d'appartement semi-allongé	Vélo de biking	Mini-vélo d'appartement	Vélo d'appartement semi-allongé	Vélo d'appartement
Utilisation	-	-	-	Intensive	Intensive	Intensive	Intensive	-	-	-
	499.00€ sur Amazon	179.00€ sur Cdiscount	299.00€ sur Amazon	749.00€ sur Amazon	269.99€ sur Amazon	769.00€ sur Amazon	699.00€ sur Amazon	129.99€ sur Amazon	269.00€ sur Amazon	153.52€ sur Amazon

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Vos 6 questions les plus fréquentes

Vélo d'appartement et perte de poids : est-ce que cela marche vraiment ?

Le vélo d’appartement fait partie des équipements de sport capable de vous aider à perdre du poids. Certains spécialistes affirment d’ailleurs que 2 séances d’entraînement par semaine de moins d’une heure peuvent vous permettre d’obtenir des résultats. Vous pouvez obtenir de meilleurs résultats, en associant à votre entraînement un programme de fitness et veillant à vous nourrir sainement. Toutefois, du fait de son mode de fonctionnement, le vélo d’appartement ne vous permettra véritablement d’affiner et de sculpter que les membres inférieurs. Si vous souhaitez obtenir des résultats sur l’ensemble de votre corps, le vélo elliptique apparaît comme l’une des meilleures solutions.

Vous pouvez également opter pour un vélo d’appartement pour perdre du ventre. Pour ce type de d’exercice, il vous faut décoller les fesses de la selle afin de vous tenir debout sur les pédales (position de la danseuse) et les coudes sur le guidon. Cependant, si votre principal objectif est de perdre du ventre et que vous souhaitez obtenir des résultats probants, l’idéal est de vous exercer sur un rameur.

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Bien choisir mon rameur en 2021

Vélo d'appartement Decathlon : quelles performances peut-on en attendre concrètement ?

Decathlon propose une large variété de vélo d’appartement pour combler les besoins d’un grand nombre de sportifs. La roue d’inertie étant l’élément central du vélo, vous avez le choix entre des roues de différents poids et de différents systèmes de freinage. Pour des utilisateurs recherchant un vélo d’appartement Decathlon pour de légers entraînements, ils peuvent choisir des roues de 2 à 4 kilogrammes. Pour des entraînements un peu plus corsés, un vélo d’appartement Decathlon avec une roue de 6 à 10 kilogrammes peut faire l’affaire. Quant à ceux qui veulent s’entraîner intensément, des modèles avec des roues d’inertie de plus de 12 kilogrammes sont disponibles.

Vous avez également le choix entre différentes marques de vélo d’appartement et le vélo d’appartement Domyos est le plus représenté. En fonction de vos besoins, vous pouvez choisir un vélo d’appartement Domyos semi-allongé, mini, auto-alimenté, pliable ou encore des vélos d’appartement avec une structure en bois massif.

Qu'appelle-t-on vélo d'appartement auto alimenté ?

Le vélo d’appartement est généralement équipé d’un écran qui vous permet de consulter en temps réel les données de votre entraînement. Bien entendu, le fonctionnement de l’écran nécessite une source d’alimentation. Si la plupart des vélos d’intérieur sont branchés à une source d’énergie pour permettre à l’écran de fonctionner, d’autres vélos non nullement besoin d’une source d’énergie puisqu’ils sont équipés d’un système auto-générateur d’énergie. Appelé vélo d’appartement auto alimenté, ce type de vélo utilise l’énergie générée par le mouvement de son volant d’inertie pour alimenter l’écran. Vous pouvez donc utiliser votre vélo en tout temps et en tout lieu sans penser à la proximité d’une prise de courant.

Aussi, grâce à son mode fonctionnement pratique, le vélo d’appartement apparaît comme une excellente solution écologique. Si vous souhaitez apporter votre soutien à la cause écologique en optant pour un vélo d’appartement auto-alimenté performant, nous vous recommandons le modèle ES600 de Sportsctech.

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Quels muscles font travailler le vélo d'intérieur ?

Le vélo d’intérieur fait travailler de nombreux muscles mais pas avec la même intensité. Les muscles supérieurs tels ceux des épaules, des bras et des avant-bras sont peu sollicités. Par contre, les abdominaux et les muscles des membres inférieurs sont beaucoup plus sollicités. Le renforcement des abdominaux intervient lorsque vous contractez les muscles de votre ventre et il  permet d’adopter un équilibre parfait.

Lorsque vous pédalez, les muscles fessiers sont mis plus ou moins à contribution en fonction de votre posture de pédalage et en fonction de la hauteur de la selle. Au fil du temps, vos muscles fessiers se raffermiront et feront mieux ressortir les courbes de votre bassin.

La sollicitation des quadriceps et des ischio-jambiers intervient quant à elle avec les mouvements de flexion et d’extension des jambes. Puisque ces muscles travaillent constamment pendant le pédalage, ils peuvent se développer.

Toutefois, l’utilisation d’un vélo d’intérieur n’induit pas obligatoirement le développement des muscles sollicités. Un pédalage avec une résistance élevée permet de développer les muscles tandis qu’un pédalage fluide avec une faible résistance a pour effet d’améliorer votre endurance. L’utilisation d’un vélo d’intérieur a aussi un effet bénéfique sur le cœur puisqu’il le tonifie.

Pour des entraînements réussis, il essentiel d’y aller progressivement et surtout de tenir compte de vos capacités. Les sportifs débutants ont tendance à vouloir brûler les étapes en commençant dès le début avec des entraînements de forte intensité. Ces entraînements brusque peuvent être contre productifs et même causer des blessures

Vélo d'appartement sénior, vélo d'appartement enfant : des particularités ?

La pratique du vélo étant bénéfique pour tout le monde, il existe en dehors des vélos d’appartement classiques, des vélos d’appartement sénior et des vélos d’appartement enfant. Ces types de vélo d’intérieur sont différents des vélos classiques tant par leur conception que par les performances qu’ils peuvent offrir. Un vélo d’appartement sénior est généralement un modèle embarquant un siège avec dossier. La présence d’un dossier est essentielle pour assurer le bon soutien du dos. Une autre particularité du vélo d’appartement sénior est le fait qu’il ne propose pas d’entraînements intensifs, ce qui est tout à fait normal puisqu’il est conçu pour des personnes avec une vitalité décroissante. Un modèle pour sénior ne proposera juste que des exercices de remises en forme ou des entraînements pour brûler les graisses.

Quant au vélo d’appartement enfant, il se démarque par ses dimensions réduites. Votre enfant pourra donc s’asseoir confortablement tout en ayant les pieds bien positionnés sur les pédales. Toutefois, il vous absolument tenir compte de l’âge de votre enfant afin de lui trouver un vélo de bonne taille et assez robuste pour supporter son poids. Un vélo d’appartement enfant peut également proposer des niveaux de résistance adaptés à la puissance des petits pieds de vos enfants. Par ailleurs, contrairement aux vélos pour adultes qui sont le plus souvent de couleurs grise, blanche ou noire, un vélo d’intérieur pour enfant est disponible sous toutes sortes de couleurs ou motifs. Pensez à choisir un vélo avec les couleurs préférées de votre enfant pour lui donner envie de s’exercer. Vous pouvez aussi personnaliser le vélo avec des autocollants des personnages préférés de votre enfant pour le motiver.

Que penser du vélo d'appartement en bois ?

Avec son cadre en bois massif le distinguant clairement des autres types de vélos d’appartement avec cadre en métal, le vélo d’appartement en bois constitue une curiosité qui capte rapidement l’attention. Ce type de vélo d’appartement a un design pensé spécialement pour l’intérieur. C’est donc tout naturellement qu’il se fond et s’harmonise rapidement dans un décor intérieur. En plus de lui conférer une élégance naturelle, sa conception en bois fait de lui un équipement écologique. Outre son élégance, le vélo d’appartement en bois séduit aussi par sa robustesse. Il est effet fait en bois de hêtre massif dont la robustesse est avérée. Sa structure en bois peut d’ailleurs supporter un utilisateur pesant plus de 100 kilogrammes. En outre, cette structure repose sur une base large munie de pieds qui assurent sa stabilité pendant les entraînements. Elle peut également être dotée de roulettes permettant de déplacer facilement le vélo après un entraînement pour le ranger.

Bien que robustes, les vélos d’appartement en bois actuels ne sont pas conçus pour une utilisation intensive. Sur certains modèles, la durée maximale d’utilisation hebdomadaire ne dépasse pas 5 heures. Par ailleurs, le cadre d’utilisation d’un vélo d’appartement en bois doit être sec surtout si le bois du vélo est brut (sans traitement). Cependant, il est possible d’appliquer un vernis protecteur pour augmenter la résistance du bois à l’humidité. En outre, les utilisateurs de vélos d’appartement en bois doivent veiller à protéger leur appareil des insectes friands de bois.

Le vélo d’appartement offre un bon confort d’entraînement par son pédalage fluide et sans à-coups, et son assise confortable. En outre, ce type de vélo peut aider ses utilisateurs à s’offrir des entraînements travaillant l’endurance cardiaque, renforçant les muscles ou affinant la silhouette grâce à des programmes d’entraînements pré enregistrés. De plus, pour faciliter la sélection des programmes et paramétrer l’intensité d’une séance, certains modèles sont dotés d’un ordinateur de commande. Il est également possible que le vélo se connecte à une application mobile pour offrir plus d’options.