Quel vélo d'appartement connecté choisir ?

De nombreux vélos d’appartement disposent de programmes préenregistrés qui vous permettent de varier vos entraînements. Certains de ces vélos se montrent encore plus pratiques en embarquant une fonction connectée qui vous donnent accès via une application à de nouveaux programmes d’entraînement, à des vidéos et à des conseils de coaches pour encore plus de variété.

Si vous souhaitez vous offrir un vélo d’appartement connecté, vous trouverez utile de découvrir les différents critères pour faire un bon choix. Nous conclurons cette analyse en vous parlant aussi des avantages de ce type de vélo.

Vélo d'appartement connecté S22i de chez NordicTrack

Les critères de test que nous avons considérés

Pour bien choisir votre vélo d’appartement connecté, il est utile de tenir compte de la roue d’inertie et de sa résistance, des programmes enregistrés et des fonctionnalités et enfin, du confort, de la robustesse et de la facilité d’utilisation.

• La roue d’inertie et sa résistance.

  La roue d’inertie ou volant d’inertie est au centre des entraînements proposés par le vélo d’appartement et son poids varie d’un modèle à un autre. Plus la roue d’inertie est lourde, plus intensifs seront les entraînements qu’elle peut proposer. Le vélo d’appartement connecté étant un type de vélo avancé, il n’est pas rare que le poids de sa roue atteigne ou dépasse les 20 kilogrammes.

  Une roue d’inertie de 20 kilogrammes et plus peut offrir des entraînements avec de nombreux niveaux d’intensité. L’intensité est réglable manuellement et de façon continue au moyen d’une molette ou sur la console du vélo.



• Les programmes d’entraînements et les fonctionnalités.

  Le vélo d’intérieur connecté embarque généralement différents programmes d’entraînements préenregistrés qui vous permettent de varier vos exercices. Ces programmes sont pratiques pour améliorer votre endurance, renforcer vos muscles ou pour vous aider à brûler vos graisses. Cependant, il n’est pas nécessaire de choisir un vélo embarquant de nombreux programmes. Nous vous conseillons plutôt d’opter pour un modèle qui pourra vous proposer les programmes qui vous seront réellement bénéfiques.

  Si vous souhaitez bénéficier de programmes personnalisés pour des entraînements plus efficaces, n’hésitez pas à utiliser la fonction connectée de votre vélo pour vous connecter à une application de fitness. Vous aurez droit à d’autres entraînements, à des vidéos ou en encore à des séances de coaching.

  Hormis la fonction connectée, le vélo d’intérieur connecté peut proposer :

  • La mesure de la fréquence cardiaque : la présence de capteurs cardiaques permet au vélo d’enregistrer durant vos exercices l’activité de votre cœur. Vous pouvez aussi associer à votre vélo, une ceinture thoracique pour des mesures encore plus précises.
  • La fonction mémoire : elle permet au vélo d’enregistrer différents profils et de fournir un historique d’enregistrement pour chaque profil.

  Le contrôle des différents programmes et fonctionnalités est facilité par la présence d’un écran LCD. Il vous permet aussi de consulter durant votre entraînement votre fréquence cardiaque, votre vitesse, la distance parcourue, la durée de votre entraînement et les calories brûlées.



• Le confort.

  La selle du vélo d’appartement connecté est conçue avec un bon rembourrage afin de vous offrir une assise confortable. Pour plus de confort, cette selle peut être réglée en hauteur ou inclinée en fonction de votre taille et équipée d’un dossier. En outre, pour votre confort lors de longues sessions, des poignées ou accoudoirs rembourrés sont également prévus. Aussi, afin que vous puissiez pédaler confortablement sans que vos pieds ne glissent, les pédales sont conçues larges, antidérapantes et avec des sangles réglables.



• La robustesse et la facilité de rangement.

  Pour une utilisation sécurisée, le vélo d’intérieur connecté est conçu avec une structure en acier. Les modèles fabriqués en acier sont en mesure de supporter une charge de 150 kilogrammes. Vérifiez que la charge supportable par le vélo est supérieure à votre poids.

  Aussi, après chaque utilisation, vous pouvez tirer votre vélo facilement grâce aux roulettes intégrées à sa base pour le ranger. Pour une meilleure gestion de l’espace lors du rangement, vous trouverez utile d’opter pour un vélo d’appartement connectée pliable.