Guide d’achat sauna 2022

Le type

On classe le sauna suivant son mode de fonctionnement, son lieu d’installation ou encore ses dimensions. Le mode de fonctionnement est le critère de classification le plus connu et propose deux types de sauna.

• Le sauna traditionnel : il utilise un poêle (à bois ou électrique) ou des pierres volcaniques pour générer une forte chaleur. Un seau en bois et une louche sont utilisés pour verser par moment de l’eau sur les pierres afin de créer une vapeur chaude. Il faut généralement 30 minutes à 1 heure pour obtenir une température de 80 à 100° C. Pour ce qui est du taux d’humidité, il est compris entre 10 et 25 %.
• Le sauna infrarouge : des panneaux radiants ou des lampes infrarouges installés uniformément sur les parois de la cabine produisent par rayonnement (sans rayon UV) une chaleur sèche qui agit directement sur la peau. En comparaison avec le sauna traditionnel, le sauna infrarouge propose une montée de chaleur plus rapide (environ 20 minutes) et produit une chaleur plus douce (50 à 60° C).

Suivant le lieu d’installation, vous avez le choix entre le sauna d’intérieur et le sauna d’extérieur.

• Le sauna d’intérieur :  vous devez disposer d’un intérieur assez spacieux pour installer votre sauna en intérieur. La pièce destinée à accueillir votre sauna doit disposer d’un plafond suffisamment haut et d’un espace assez large pour qu’il y ait un écart d’environ 10 centimètres entre les murs et les parois du sauna.
• Le sauna d’extérieur : pour ce qui dispose d’un jardin, le sauna d’extérieur est le choix le plus adapté. De plus, étant disponibles sous différentes formes ou différents, vous pouvez choisir le sauna dont la forme et le style conviennent à celui de votre jardin.

Aussi, lors du choix de votre sauna, vous pouvez opter pour un sauna en kit ou un sauna sur-mesure.

• Le sauna en kit : il s’installe généralement en intérieur. Son montage se fait par au moins 2 personnes et prend évidemment plusieurs heures. Cependant, si pour le montage de la cabine, les instructions du manuel peuvent suffire, il peut être nécessaire de faire appel à un électricien pour les raccordements électriques adéquats.
• Le sauna sur-mesure : de nombreuses marques sont prêtes à offrir des modèles qui correspondent aux exigences particulières des utilisateurs. Pour un sauna sur-mesure, il est possible de demander au niveau du mode de fonctionnement une combinaison entre le sauna traditionnel et le sauna infrarouge et au niveau de l’habillage, un habillage qui correspond bien au décor de la pièce qui est sensé accueillir le sauna.

Outre les différents types de sauna cités jusque-là, vous avez la possibilité d’opter aussi pour :

• Un sauna portable : léger et repliable, il est déplaçable et installable dans n’importe quelle pièce. De plus, des ouvertures sont prévues pour faire sortir la tête et les bras du sauna afin de suivre un programme télévisé, de lire un livre ou d’utiliser votre téléphone pendant votre séance de relaxation.
• Le sauna douche ou sauna combiné : il s’installe dans la salle de bain et vous permet d’économiser de l’espace. De plus, il peut proposer une fonction hammam ou des hydrojets de massage pour optimiser votre bien-être.

Le système de chauffe

Il est déterminé bien souvent par le type de sauna que vous utilisez. Un sauna traditionnel utilise comme système de chauffe un poêle. Selon le modèle traditionnel, le poêle peut être à bois, électrique ou à gaz. Quant au poêle infrarouge, ses éléments chauffants sont soit en carbone soit en céramique. Des deux types, les éléments en céramique sont les meilleurs en termes de diffusion de chaleur.

Les performances

Les performances d’un sauna sont évaluées à partir de :

• La puissance déployée : pour le sauna traditionnel, elle doit être proportionnelle au volume de la cabine. Par contre, pour le sauna infrarouge, le calcul de la puissance ne peut être fait en fonction de la superficie, car ce type de sauna chauffe les corps et non l’air ambiant. Par conséquent, sa puissance doit être adaptée au nombre de personnes qui suivent la séance. A cet effet, pour un sauna fonctionnant au poêle, privilégiez une puissance de 1 300 watts par m³ tandis que pour le sauna infrarouge, il faut prévoir une puissance de 1 200 watts par personne.
• Le temps de chauffe : il est déterminé par la puissance déployée. Lorsque la puissance est trop basse, le temps de chauffe sera conséquent et la consommation en énergie sera excessive. Cela dit, un sauna infrarouge chauffe 3 fois plus vite qu’un sauna traditionnel tout en étant moins énergivore.
• La température maximale : la température d’un sauna traditionnel peut monter jusqu’à 100 ou 110° C tandis que celle d’un sauna infrarouge ne dépasse pas les 60° C.
• Le taux d’humidité et la charge de pierres volcaniques : ce paramètre ne s’applique que lorsque le sauna a la capacité de diffuser une chaleur humide. Cette chaleur humide est issue de l’arrosage des pierres volcaniques. La quantité des pierres volcaniques présentes dans le poêle définira le taux d’humidité qui est compris le plus souvent entre 10 et 25 %. Cela dit, un poêle peut contenir entre 18 et 25 kilogrammes de pierres volcaniques en fonction de sa contenance.

Les dimensions

Disponible sous différentes tailles, un sauna peut proposer entre une ou plusieurs places. S’il est évident que pour une famille, un sauna de plusieurs places est ce qui convient, il faudra tenir compte de l’espace disponible pour déterminer si ce projet est réalisable. En règle générale, il est conseillé que l’espace prévu pour l’installation du sauna soit assez vaste pour permettre un écart de 5 à 10 centimètres entre les murs de la pièce et les parois du sauna.

En outre, en fonction de l’espace, un utilisateur peut déterminer si lors des séances, il sera plus à l’aise en étant couché plutôt qu’en étant assis. Notez toutefois que plus le sauna est grand, plus grande sera la consommation d’énergie. Par ailleurs, si vous devez utiliser à plusieurs un sauna, en l’occurrence un modèle infrarouge, le respect du nombre de places indiqué est judicieux pour éviter qu’une personne ne se trouve trop près des résistances. Pour une utilisation confortable, l’idéal est qu’une personne puisse bénéficier d’environ 1,5 m².

Le matériau et le design

La cabine du sauna est fabriquée en bois et les essences utilisées sont le cèdre rouge, le bois d’hemlock et l’épicéa, en raison de leurs résistances aux conditions rudes. Des différentes essences citées, le cèdre rouge est pour de nombreux utilisateurs le meilleur choix en termes de longévité, de densité, de résistance et d’isolation. Parlant d’isolation, assurez-vous que le bois utilisé pour la fabrication ait des propriétés isolantes. Dans le cas contraire, une couche isolante doit être appliquée.

Tout comme la qualité du bois, le design doit aussi retenir votre attention surtout quand il s’agit d’un sauna d’extérieur. Vous aurez généralement le choix d’une part entre un sauna rectangulaire et un sauna carré et d’autre part entre un sauna avec une porte d’angle ou un sauna avec une surface vitrée. Le dernier type cité est très apprécié pour la possibilité qu’il vous donne de ne pas être totalement coupé de ce qui se passe autour de vous lors de vos séances de relaxation.

Les fonctionnalités

Un sauna embarque différentes fonctionnalités qui lui permettent d’offrir plus de bienfaits à l’utilisateur et qui facilitent son utilisation. Variant d’un modèle à un autre, il s’agit essentiellement de :

• Les bouches d’aération à ouverture manuelle :  elles assurent la circulation de l’air au sein du sauna. Vous pouvez optimiser la circulation de l’air en laissant la porte ouverte lorsque le sauna n’est pas en marche.
• Le caillebotis : il s’installe à l’entrée du sauna et évite de mouiller le sol avec les pieds humides.
• L’éclairage : il permet d’illuminer la cabine pour une ambiance plus détendue ou pour vous permettre de lire un livre. Toutefois, lorsqu’il s’agit d’un sauna avec une chaleur humide, il n’est pas conseillé de lire ou d’utiliser un appareil.
• L’aromathérapie : un diffuseur d’huiles essentielles optimise les bienfaits de votre séance de relaxation à travers une relaxation par des huiles essentielles ou des extraits de plantes.
• La musicothérapie : écoutez une musique douce ou des sons de la nature pour une relaxation plus profonde.
• La console de commandes : elle permet de régler la température, de définir le temps de votre séance de relaxation et de contrôler les autres fonctionnalités proposées par le sauna. En fonction du modèle du sauna, la console peut être mécanique ou électronique.

Les accessoires

Suivant le modèle de sauna que vous avez choisi, vous pouvez avoir droit ou vous munir de :

• Un seau contenant de l’eau et une louche pour arroser les pierres chaudes.
• Les recharges de pierres pour alimenter votre poêle.
• Un thermomètre pour surveiller la température au sein du sauna.
• Un sablier (lorsque le sauna ne dispose pas d’un minuteur) pour surveiller la durée de votre séance.