Quel sauna infrarouge choisir ?

Equipé de panneaux radiants ou de lampes infrarouges, le sauna infrarouge diffuse directement sur votre peau une douce chaleur afin de vous relaxer et d’améliorer votre bien-être. Plus performant, moins énergivore et plus facile à installer que le sauna traditionnel, il peut satisfaire les besoins de toutes sortes de personnes.

Pour vous aider à trouver le modèle infrarouge qui correspond à vos besoins, Maisonae vous invite à prendre connaissance d’un certain nombre d’éléments qui doivent guider votre choix. Nous conclurons notre analyse en vous parlant du sauna japonais et de ses avantages.

Sauna infrarouge Spectra de chez France Sauna

Les critères de test que nous avons considérés

Choisissez votre sauna infrarouge en tenant compte de son type, de ses performances, de ses fonctionnalités et accessoires, de son matériau et de son design.

• Le type.

  Vous avez le choix entre :

  • Le sauna d’intérieur : son installation doit se faire dans une pièce avec un plafond haut et avec un espace permettant d’avoir un écart de 5 à 10 centimètres entre les parois de la cabine et les murs de la maison.
  • Le sauna d’extérieur : il convient pour ceux qui ont un jardin assez spacieux. Disponible sous différents designs, il vous revient de choisir un modèle qui siègera fièrement dans votre jardin grâce à son côté esthétique.
  • Le sauna en kit : livré en pièces détachées et avec un manuel, vous pouvez le monter vous-même si vous aimez le bricolage afin de réaliser des économies sur les frais d’installation. En fonction de vos compétences et de l’aide que vous recevrez, le montage peut aller d’une à quelques heures.
  • Le sauna portable : contrairement aux autres saunas dont les cabines sont en bois, la cabine de ce type de sauna est en matériau souple. Des ouvertures sont faites dans la cabine pour que puissiez sortir la tête et les bras lors de vos séances de relaxation. Vous pouvez installer votre sauna portable n’importe dans votre maison et le plier après utilisation pour le ranger facilement.


• Les performances.

  La puissance est généralement proportionnelle au nombre de places que propose la cabine. Pour être sûr de bénéficier de bonnes performances, il est recommandé d’opter pour un sauna étant capable de déployer une puissance de 1 200 watts par personne. En outre, un sauna doté d’une bonne puissance est capable d’atteindre sa température maximale (60° C le plus souvent) en moins d’une demi-heure.



• Les fonctionnalités et les accessoires.

  Le sauna infrarouge est aussi apprécié pour les intéressantes fonctionnalités qu’il peut proposer. Il s’agit de :

  • La chromothérapie : un éclairage LED crée différentes ambiances lumineuses au sein de la cabine pour optimiser les bienfaits de votre session. Chaque ambiance lumineuse ayant un effet spécifique sur vous, vous n’avez qu’à choisir la couleur qui convient à vos besoins.
  • L’aromathérapie : combinez l’effet bienfaisant de la chaleur sur votre corps à l’effet apaisant des senteurs diffusées par des extraits de plantes ou des huiles essentielles.
  • Le système audio : des haut-parleurs intégrés à la cabine vous permettront d’écouter de douces notes musicales pour une relaxation plus profonde (musicothérapie) ou de suivre une émission radio dans la cabine.
  • Le thermomètre : il vous indique la température au sein de la cabine afin que vous puissiez l’ajuster au besoin.
  • Le minuteur : contrôlez le temps que vous passez dans la cabine en réglant la durée de chacune de vos sessions.

  Le réglage des différentes fonctionnalités se fait depuis un panneau de commandes numériques ou une télécommande.

  Par ailleurs, un sauna infrarouge peut être livré avec des accessoires comme :

  • Un bol aromatique qui contiendra vos extraits de plantes ou vos huiles essentielles.
  • Un support pour avoir à portée de main dans la cabine des tubes ou flacons pour soins du corps ou d’autres accessoires.


• Le matériau et le design.

  La cabine du sauna infrarouge est généralement en bois et les essences de bois utilisées le plus souvent sont le cèdre rouge, le bois d’hemlock et l’épicéa. En termes de densité et d’isolation, le cèdre rouge et le bois d’hemlock sont des références. Mais des deux essences, le cèdre rouge est le plus apprécié, car il satisfait aussi par sa longévité et sa résistance aux températures extrêmes. Quant à l’épicéa, sa solidité et sa résistance aux variations de température font de lui une bonne option pour la conception de la cabine d’un sauna.

  Contrairement aux autres types de sauna, le sauna portable est conçu avec un matériau souple (PVC ou tissu imperméable). Vous pouvez donc le plier après chaque utilisation pour le ranger.

  Pour ce qui est du design, le sauna infrarouge est en mesure de s’intégrer dans n’importe quel décor grâce au côté esthétique et chaleureux du bois. Vous n’avez juste qu’à choisir entre une forme rectangulaire et une forme carrée pour votre sauna. En outre, une porte d’angle ou une porte vitrée sont aussi des détails qui influenceront le côté esthétique d’un sauna infrarouge.